◆山村基毅著　『ルポ　介護独身』より引用

「介護って、どこまでいっても答えなんてないものだと

思うんですよ。

一人で考え込んだら穴蔵に入り込んでしまう。

逃げ道がなくなるんですよ。

一番いいのは、ただ話すこと、それを聞いてもらうこと。

それで孤立の半分は解消されるんじゃないかな。

そのときの話し相手は、もしかすると家族ではなく、

他人だからこそ、より率直に語れりということもあるかも

しれない。」

左：高橋まゆみ人形館から送られてきたハガキ

右：松本の「木の実アート」　から購入した木の実のリース

晴山千代子さん作

以前の埼玉県社協の福祉広報　『Ｓ・Ａ・Ｉ』クローズアップ

より引用

◆ひと時、肩の荷を下ろして

ほんのひと時、介護から離れてゆっくりと過ごすことが

できる場所、ケアラーズカフェ「だん・だん」。

介護者同士の情報交換の場として、時間を気にせず

おしゃべりをすることができます。

ここでの過ごし方は自由。

人とお話したくないという人は一人でお茶を飲みながら

過ごすことも、専門のスタッフに1対１でじっくりと話を聞

いてもらうこともできます。

思いつめた表情で初めてここを訪れた方は、スタッフを

前に抱えていた思いが噴き出し「つらい思いを離せる場

所があるとは思わなかった」と、一気に話し続けたそう

です。

介護者の多くは、「介護は自分が」という思いがあって、

社会的サービスを受けることは恥だとすべてを一人で

抱え込み、結果、ボロボロになってしまうといいます。

特に若い世代では、親の介護のために仕事を辞めざる

を得なくなると、社会とのつながりがなくなり、孤独感が

深まる傾向にあります。

さいたま市大宮区にあるケアラーズカフェ「だん・だん」は

介護者支援の活動をしている「ほっと・おおみや」のスタッ

フ20名がボランティアで運営しています。

代表の志村照子さんは「家族の介護に関する苦しい思い

は家族や親戚など身近な人に話すより、他人に話すこと

で解放される場合も多いんです。外に出ていくことができ

ないという人にこそ来てもらいたい」と言います。

また、ほかの人の話を聞くことで「自分だけじゃないんだ」

「そういう介護もあるんだ」と気づき、気持ちが軽くなり、

ここに何度か通ううちに皆さん笑顔になっていきます。

「ケアマネージャーや民生委員さんも一度見に来てくだ

さい。そして、こんな場所があることを、苦しんでいる人に

教えてあげてほしいです」と志村さんは話しています。

11月の話ですが、11/9（金）東口だん・だんにて

10時半～12時まで

清水けふこさんの

『介護する人、される人のお口の健康を考える！』

です。

かめない食品が増えた

むせる

食べこぼしがある

滑舌が悪くなった

口の衰えは　からだの衰え

「お口も衰えますよー！」

オーラルフレイル　＝「口腔」　「虚弱」　についての話も

あるかもしれません。

皆様のお越しをお待ちしています。

ご家庭で、施設で、お口のお世話をしてあげている時に

思った疑問・質問をたくさんご用意くださいね。

参加費は、茶菓代100円です。

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◆講師：清水 けふこ さん

所属：三ノ輪口腔ケアセンター

認定歯科衛生士：老年歯科、摂食嚥下リハビリテーション

在宅療養管理・口腔機能管理

さいたま市では、在宅支援窓口

小宮山歯科医院から在宅訪問をしています

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どうぞお楽しみに。

2018/8/19（日）　　　5：17　　　霞み富士

ただ今の気温21℃

いつもこうだといいですね

リラックスできるのは・・・今日まで・・・

明日、母がショートステイから帰ってくる。