投稿者: だん・だんスタッフ

◆6/13（水）　西口だん・だんの日

今日、2人目のお客様がカフェにいらしてすぐに、こうご挨拶して

くださいました。

何年も前の、「アロマの会」の時に来たことがあります。それ以来

です・・・って。

今もだん・だんがあるかどうか知らないけど一応来てみたわって。

嬉しいな～。だん・だんを思い出して足を運んでくださったのですね。

本当に感謝・感謝。

他のスタッフと、同じ会場で曜日も時間も変えずに細々とやってきて

良かったね～って話しました。

お客様も（＝介護者さんも）、前と同じ曜日・同じ時間にだんだんが

あって良かったわ～。大勢の中で話すのは苦手で、1人2人だけに

聞いてほしかったの。今日は話をゆっくり聞いてもらえてよかった！

って言ってくださいました。

私達もそう言って頂けるとうれしいです。(^_^)/

利用者さんや、寝たきりの利用者さんでなくても普通に動ける人で

も、お風呂に入ってない人の足からはものすごい垢が出るって。

だから、お風呂に入った時や足湯をする時に特に手と足の洗い方

に気をつけている・・・とのこと。

足の裏、指と指の間、指のつけ根がぬるぬるしているそうです。

ついでに、ヘルパーさん自身も自分の家で自分の身体を洗う時、

足の裏や足の指の間を気をつけてごしごし洗っているとのこと。

（１）爪の周り

お風呂に入ってない人の足の爪横からはすごい垢が出るそうな。

からすの行水の元気なおじさんからも出るかも・・・。

寝たきりの人など、冬は手足が冷たくなるから家族もそれに気づき

やすく、足湯などで対応してあげて、ついでに足を洗ってあげる、

垢もこする・・・

だからきれいになるのだけど、この時期、寝たきりの人も動ける人

も足が冷たくないから家族は気づかない。

デイサービスで洗う以外は風呂に入らない人も多い。

足湯もしない。

すると、今の時期こそ足が不潔になって垢もたまりやすい。寝たき

りの人の足が不潔になりやすい・・・だから爪の真横、爪の周り、し

っかりゴシゴシ洗いましょう・・・って。

（２）指と指の間をごしごし洗ってあげましょう

（３）足の裏、指のつけ根、足の指でグーをしたときに閉じる部分

つまり内側に丸まってしまう部分

あそこがぬるぬるになるんですって。

だから、しっかりゴシゴシ洗ってあげましょう！って。

というわけで、昨日今日といいことを教わりました。

今頃の時期、洗面所で母の手や指、掌だけを丁寧に洗ってあげて

いたけど・・・

今のように暖かい時期も（時々？たまに？）足湯をしてあげて、足、

足の裏、指の部分、かかとの周りなど石鹸つけてごしごし洗うぞー

って思いました。

◆できる時に、できる時に・・・

毎日してあげられなくても、できる時に、体を清潔にしてあげること

が大事なんだなぁって思った。

◆母の口の中の清潔は・・・毎日一回は頑張ってやっております。

ぶくぶくうがいを、母、まだやってます。やらせてます。

うがい1回につき10秒くらいやってます。それを6回くらいやってる

からそれだけでも母にとっては自分リハビリになってると思います。

上向いてのガラガラうがいは・・・うーん、この頃やらせてないけど

今でもできるんだろうか？ガラガラうがいができれば誤嚥が減るん

だけどね。今度、試してみます。

本日の午後試してみました。

水の量を少なくするとガラガラうがい、できました。

でも、あえて難しいことやらなくてもいいかな。

ぶくぶくうがいで充分だと思う。

◆あともう１つ　ヘルパーさんから教わったこと

すごくよぼよぼのおばあちゃんでも、自分が高齢者（年寄り）だと

思ってない。

（年齢に関係なく）男性に笑顔で挨拶されると、どのおばあちゃん

でもにっこり笑うのは同じだそうです。うちの母に限らない（らしい）。

みんな、若い男性が好きだそうです。

今日、ヘルパーさんに同行で来た若いヘルパーさんも「どのおば

あちゃんもそうですよ。みんな男の人の方が好きですね」・・・って

笑ってました。

じゃあ、逆もそうですね。

聞いてみた。

「女のヘルパーさんの場合、男性利用者さんから何度もプロポーズ

されましたか？」・・・って。

ベテランヘルパーさん、大笑いした。

そして、「ヘルパーの中には、利用者さんから、今のご主人と別れて

僕のところにお嫁に来てくださいって言われた人、いますよ」って。

すっごいお金持ちだったら、仮面離婚してお嫁に行っちゃえ・・・って

勧めてます・・・って。

アハハ、冗談よね。

◆脱線　　　なすが実りました

めちゃくちゃ葉っぱが大きくなったわが家のナス

朴葉（ほおば）みたいにでっかい。

手入れしなくても勝手に育つこちらのナス。

苗を2本買って、１つは放っておいてもこのように伸びて伸びて

ぐんぐん育つ。

もう１つは・・・この1/3　くらいの背の高さ。

なにが違うって・・・もう苗の生命力かな。

人間にも生命力ってあるよね。

こんにちは！

西口だん・だんに少しずつ本を置いています。

どれも貸出ＯＫです。

貸出ノートに本の題名と、借りる方のお名前、日付を書いてくだ

さいね。

もし、金曜日の東口だん・だんにしか行かれない方は、借りたい

本の名前をあらかじめ教えてくだされば、西口だん・だんから

金曜日担当のスタッフに渡します。東口だん・だんで受け取って

ください。皆様のご利用をお待ちしています。

◎今月購入予定の本は

◆毒舌嫁の在宅介護は今日も事件です　　　　　山田あしゅら

◆男の孤独死　　　　　　　　　　　　　　　　長尾和宏

西口だん・だんに置いてある図書は・・・以下の通りです。

（今、全部は思い出せませんので、次回水曜日に確認してきます）

（現在貸し出し中の本もあります）

◆認知症になった家族との暮らしかた　　　認知症の人と家族の会監修

◆薬のやめどき　　　　　　　　　　　　　　　　長尾和宏

◆病気の9割は歩くだけで治る！　　　　　　長尾和宏

◆今日が人生最後の日だと思って生きなさい　　　小澤竹俊

◆だまされない　　　　　　　　　　鎌田實

（サブタイトル：健康に関する「常識」は間違いだらけ、テレビや

ネットにあふれる情報にもう惑わされない）

◆医者に殺されない47の心得　　　　　　近藤　誠

（注意）　この本の著者：近藤誠さんは、元慶応大学病院放射線

科の医師です。

◆クスリに殺されない47の心得　　　　　近藤　誠

◆「平穏死」のすすめ　　　　　　　　　　　　石飛幸三

◆家族よ、ボケと闘うな　　　　　　　　　　　　長尾和宏、近藤　誠

（注意）先ほどの方と同姓同名ですが、こちらの近藤誠さんは

医師ではなく、愛媛県西条市の高齢介護課の公務員です。

◆ばあちゃん、介護施設を間違えたら　ボケるで！

長尾和宏、丸尾多重子

◆ああ、認知症家族、つながれば、希望が見えてくる

認知症の人と家族の会　前代表　　　高見国生

◆死なないで！　殺さないで！　生きよう！

いま、介護でいちばんつらいあなたへ

認知症の人と家族の会

◆笑医力　（わらいりょく）　　　　　　　　　　　　高柳和江

◆ぺコロスの母に会いに行く　　　　　　　　　　　岡野雄一

◆続・ぺコロスの母に会いに行く　　　　　　　　　岡野雄一

他にもあったのですが、今思い出せる本は以上です。

私も認知症検査をしたら・・・ひっかかるかもしれません。（苦笑）

5/29（火）

久しぶりに家電（いえでん）にサッと出た。こんなこと珍しい。

普段は即、留守電になるようにセットしているのだが・・・何かの

偶然も重なって・・・相手の声も聞かずに電話に出てしまった。

5/29（火）　午前9時35分

ちょうどその前日、同じマンションの〇さんから明朝9時半に

連絡するって知らせがあった。〇さんは私の携帯にかけることも

あるし、家電（いえでん）にかけてくることもある。

うちの家電（いえでん）の場合、いつもならすぐに留守電になり、

「ピーッとなりましたらご用件をお話しください」に続く。

そのあと、〇さんがしゃべる。

〇さんが名乗るのを聞いてから私は電話に出る。いつもならね。

なのに・・・

その日は〇さんからの電話を待ってたもんだから電話にサーッ

と出た。しかし、声は・・・〇さんの声ではなかった。

女性だが、すご～くゆっくり、やさし～い話し方で、

「わたくし、なんとか会社の△と申します。お宅に、履きつぶし

た靴は　ありませんか？」

まどろっこしいくらいゆっくりしゃべる。

「はぁ？」

「靴箱を　開けたら、履きつぶした靴や、かかとの擦り切れた

靴がありませんか？」

「なに、言ってるの？」

「どこの家にも１足や２足はあると思いますが、そういう靴を

私どもで引き取りますが・・・」

「結構です、そんなボロ靴、自分で捨てます！」

ガチャッ！と切った。

ははーん。

これが貴金属出張買取かぁ・・・と思ったわけ。

最初は、ボロ靴引き取りを装って、高齢者を引っ掛けるのね。

こうやってアポを取って高齢者の家に行くんだ・・・。へ～

家に行ったら、客に呼ばれてきたんだから押し売りではない

ってことね。独り暮らしの高齢者の家に入り込んで、そこで

強引に、または長時間粘って、やさしくするか、すごんだり、

言葉巧みに年寄りをだまして貴金属をただ同然で持って

いくわけね。

ははーん。

あんなにゆっくりしゃべってくれて、あんなに優しい話し方

をされると、家族がいない人や、家族がいてもあまり会話

してない普段から寂しいお年寄りは・・・何でもしゃべって

しまうのだろうな～って思った。

自分はバカみたい、せっかく留守電をセットしてるのに、

電話なんかに出るんじゃなかった。今度から今までのよ

うに留守電のままにしとかなきゃ。

で、その数分後にほんものの〇さんがうちの玄関に現れた。

電話ではなく、直接わが家に来たのよ！

ご無沙汰して申し訳ありません。

先日、さいしん福祉財団主催の介護者リフレッシュ旅行に連れて

行ってもらいました。（総勢45人くらいで出発！）

この頃の介護者は男性も多いですね。皆さん、普段頑張っていら

っしゃるから大いに息抜きできたことでしょう。かく言うわたくしも。

このリフレッシュ旅行には１泊２日の旅と日帰りの旅があるそうです。

今回は１泊２日の旅でした。

正面に磐梯山（ばんだいさん）が見えてきました！

福島県猪苗代湖のそば、田植えの終わった田んぼの向こうに

ゆったり裾を広げる（会津）磐梯山（あいづ ばんだいさん）です。

お天気最高でした。昼食会場から撮影したのでちょっと窓ガラ

スが光っているところがありますが、ご了承ください。

わたくし、介護をしてない頃、（＝将来自分が介護をするなんて

思ってもいない頃）、この山に登りました。お天気よくて良かった

ですよ。

信号は縦です。雪が乗らないように（かな）。

磐越（ばんえつ）自動車道、西会津（にしあいづ）付近で見えた雪山

は飯豊連峰（いいでれんぽう）だそうです。5月の中旬でも山には、

雪がまだいっぱい残っています。

　新潟県　阿賀町（あがまち）通過

阿賀野川＝あがのがわ

向こうに見える横長の建造物は揚川ダムです。（あげがわダム）

風が強いからでしょうか。大きな石ころで飛ばされないように

してあります。

　タヌキ君

阿賀野川　舟下り・・・遊覧船に乗ります。

赤い橋の下に来ました。くぐります。

雪の多い所なので、道路標識にも三角屋根がついています

川下りの歌を歌ってくれたのだけど・・・

耳を疑うようなものすごい音痴で・・・もう大笑いしました。

笑いすぎて涙が出てしまいました。今年になってこんなに

笑ったことは初めてかもしれないなぁ・・・と。

でも

人柄は大変良くて・・・憎めなかったです。

というか、茨城出身でまだ勤務して3ヶ月とのこと、皆さんに

愛されるような人で、この方がおススメのお土産が飛ぶよう

に売れました。

こんな感じの柿の干したようなお土産です。

道の駅「阿賀野の里」の屋根に乗っかっているように見える

このキューブには意味がないそうです。

遠くからでも目立つようにと作られたとか・・・。

道の駅、阿賀野（あがの）の里　が窓の向こうに見えます

こういう山奥にセブンイレブンができて、地元の皆さんも大いに

喜んだそうです。「便利なお店ができた」って。

コンビニですからね。

舟の中から撮影。

歌はすごく下手だったけど、なんとも味のある若者で、もう少し

この仕事頑張ろうかな？とおっしゃっていました。

みんなに笑顔と握手と、「楽しかったよ～！」のことばに励まされ

このお兄さんも元気。元気。

私達も元気、元気。

さようなら、お元気でご活躍ください！

ヤスダヨーグルトのレモン味がおススメって言ってたなぁ。

バスガイドさんの説明では、きりん山という山（ホントの低い山）が

あるそうで、地元の日本酒に「麒麟」というのがあるそうです。

バスの中から撮影　↓

咲花温泉　さくはなおんせん

そういえば群馬の片品（かたしな）に花咲の湯（はなさくの湯）

っていう温泉がありました。

こちら新潟の五泉市（ごせんし）という所には

「咲花温泉（＝さくはな）」。

はい、通過！

ここ新潟ですがこの日（5/16）は29℃もありました。

埼玉はきっと30℃超えてるはずよね・・・。

国道49号から国道290号へ

月岡（つきおか）温泉に向かいます。

途中、ヤスダヨーグルトの安田を通ります。地名なんですね。

低い山（と言っても900ｍ超え）が続きます。ぼこんぼこんぼこん。

五頭連峰（ごずれんぽう）が見えます。

私が知ってるわけではなく、ガイドさんがそう案内していました。

※ネットより

狭義にはこの五頭山（ごずさん）の五頭五峰を指して「五頭連峰」

ともよぶ・・・と書いてあります。

◆ガイドさんは暗い話になるのを配慮して言わなかったけど・・・

5月5日の子どもの日に新潟市内のお父さんと小学1年の息子さん

が五頭連峰の松平山？に登りに行って・・・遭難したようでまだ帰

ってきていないことが大きなニュースになっていました。私は心の

中で早く見つかりますように、たとえご遺体であったとしてもご家族

のもとに早く帰れますように・・・と祈りました。

流されて日本海に出ていなければいいけど・・・

◆月岡温泉に到着

お宿の上階の廊下から写しました。田植えの様子が見えます。

お宿の正面玄関を入ると・・・お花がお出迎え

◆介護者の話し合い

ご縁があって同じ班になった方々と介護の話をする時間。

だれを介護しているか何年になるか・・・簡単な自己紹介をした後、

どういう問題や悩みがあるか、これからどうしたいか、どういうことを

工夫しているか・・・など話し合い、お互いに日ごろの労をねぎらい、

慰め合い、交流を深めました。

ほんとうに夢のような贅沢なゆ～ったりした一日を過ごしました。

感謝、感謝でいっぱいです。