11/7（木） ・・・手術した病院で点滴をしてもらう
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11/10（日）
もともと体重があるので目立たないのですが（といってもBMIは常に22でこれでも標準なんだと思いますが･･･）、術後に飲み物さえ喉を通らないので2kg痩せました。今痩せたくないんです。早く元気になりたいから。
普段痩せもしない、太りもしない、常に同じ体重なんですけど、この11月の10日間は飲めない・食べられない・お腹はすごく空く･･･がつらい。なんか飢餓状態かも･･･食べたくても食べられない･･･
たぶん戦争中なんか･･･こうだったんだろうな～と思います。今「つらい」って言うのは贅沢なのかな～と思ったりもします。いえいえ、やっぱり贅沢です。
戦争中よりずっといいものを少量ですが摂っています。ヨーグルトだの、牛乳だの、ココアだの、ニュートリーのゼリーだの。ただし量が圧倒的に少ない。
頑張って食べて元に戻します！
今日（11/10）は夜までにどれだけカロリー摂ったか調べたら、今日はものすごく頑張って、無理して食べたというか飲んだ方ですが、約700kcalだったのね。たった700か～。
知り合いからもらったプリンを夜追加で食べることにした。小さいプリンなのに130kcalもある。
で、思ったのですが、少量で市販の高カロリー食品を飲んだり食べたりすると甘い。甘ったるい。糖分多いですね。歯をしっかり磨かなくちゃ。
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先日、いろんな肉も野菜もサバ缶も入れたスープを作ったけれど、自分が飲むのは上澄みのスープだけ。固形は食べられない。でも食材を粉々にすれば食べられるかも。というか、生きるために、どうせ喉を通過するのに痛いなら、粉々のスープの方が栄養があると思うので小さじ１でも２でも食べようと思ってミキサーを出した。何年ぶり？
なので、その翌日はミキサーで自分の分だけ砕いてみた。最初は元気に回ったのに数秒で壊れたのかミキサーが回らない。
「〇さん、来て～、なんか変なの」･･･と夫を呼ぶ。
そしたら水分が足りない･･･とのこと。
なので、ミネラルウォーターを追加して（スイッチを）回した。なんだ、回るではないか。壊れてないね。
固形物が粉々になって水っぽいどろどろのスープになった。それを飲んだら･･･うぐっ、まずい！
ああそうか、美味しいスープだったのに水分を追加したんだ。コンソメ顆粒も一緒に追加すればよかった。なので、「ああ、まずい。塩気が欲しい。だけど今日はこれっぽっち飲めばいいだけだから、ま、いいか」「栄養だと思って飲みましょ」
夫も食べてみて、「ぼく、入院したことないけど、病院食ってこんな感じなのかな」
「うん、たぶん」「塩気がほしいね」「うん」
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今夜、玄米１合をたっぷりの水に浸しておいた。明朝どろどろのお粥を作ろうと思う。少し塩気か梅干しを追加してお粥を作ろう。
ああ お腹すいた。
お水、二口飲んだだけで喉の下の方で「ごちそうさま、もう結構」と言ってるのよね～
胃がへっこんじゃった。
私は･･･なんの手術をしたんだっけ？
これが笑い話になりますように祈ります。
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11/11
カロリーを摂るように頑張ってます。朝、休み休み食べるので１時間弱かかる。
どっと疲れる。やっと320カロリー摂取、頑張った。
上の画像のプチゼリーは、下の画像の一番左のもの。ホントはこんなに小さい
↑ 上の画像は、友人の調剤薬局に飾ってあったニュートリーの製品を許可を得て撮影しました
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マンションの友人からたくさん差入れを頂きました。ありがとうございます！
飲めそうなもの、柔らかそうなものから試してみますね
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10/31まで、人の２倍は食べてるかもしれないと思うほど、（もともとは）よく食べる人間なので、今に復活します！ またお会いしましょう！