月: 2026年1月

1/9　今年初めての東口だんだんです

埼玉福祉保育医療・製菓調理専門学校の４階談話室をお借りして開催しています。

木のテーブル、木のいすがぬくもりを感じさせてくれます。

次回の東口だんだんは、２月１３日です。10～12時まで４階談話室で開催します。

同じ日の午後１時からは、すぐ下の教室（301教室）で、言語聴覚士による口腔ケアのお話があります。どなたでも参加できます。

滅多に接することのできない言語聴覚士のお話です。どうぞご期待ください！

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桜木駐車場跡地に建設中の大型複合商業施設

先日、どこかで赤信号で停止していたら、横の庭にロウバイが満開のおうちが見えた。あ、もうそんな時期なんだ。

いつかまたどこかでロウバイを見つけたら写そうと思っていた。1/9 大宮駅東口から歩いて帰る時に途中の家で見つけたので撮影。満開ではないけれど･･･寒いのに健気に咲いてていい香り。

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◆東口だんだんは･･･１月９日（金）

２月１３日、３月１３日、４月１０日、５月８日、６月１2

日

◆西口だんだんは･･･１月21日（水）

２月１８日、３月１８日、４月１５日、５月２０日、６月１７日

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◆どなたでも参加できる、「ほっとおおみや研修会」のご案内

◆２月１３日（金）１３時から１５時まで

丸山記念総合病院の言語聴覚士：小坂篤哉さんによる

「お口の健康を保つ口腔ケア」

～ 言語聴覚士（ＳＴ）のお話を聞いて　いつまでも元気に！ ～

口腔ケアは誤嚥性（ごえんせい）肺炎の予防やその他全身疾患のリスク軽減につながります。

言語聴覚士（ST）が口腔ケアに関わることで肺炎予防だけでなく、摂食（せっしょく）・嚥下（えんげ）、発声・発語（はつご）などのリハビリテーション効果も高まってきます。

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歯科医や歯科衛生士が行う「口腔ケア」とはまた違ったお話。

言語聴覚士という専門職ならではの「口腔ケア」と、「食べる・話すの機能訓練」の向上など、健康寿命を延ばし、生活の質を維持しながら最期まで生ききる上で大切なお話をしてくださることでしょう。

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会場：埼玉福祉保育医療製菓調理専門学校第２校舎301（３階）

（いつもの東口だんだんの会場の３階です）

介護経験の有無に関係なくどなたでも参加できます。

参加費無料、申し込み不要

ふるってご参加ください。

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ここからは、西口だんだんに関してのご案内です

西口だん・だんの会場は昨年９月から月に１度の開催になり、会場も今までの隣に移転しました。

第３水曜日、埼玉縣信用金庫大宮西支店３階

の会場に移転しました。１０～１３時まで開催

銀行の正面玄関からお入りください。

ご入場は防犯の都合上10～11時までにお願いします

正面玄関付近に、だんだんスタッフ案内係がおり、必ずご案内させていただきます。防犯上、お客様だけで上に上がることはできません。

エレベータがありません。

だんだんスタッフと一緒に３階まで階段をゆっくり、息を整えながら気をつけてお上がりください。

５２段　あります。

笑顔で皆さまをお待ちしています。

12時30分頃に少しずつ退出のご準備をお願いします。

13時には完全に片付けてだんだんスタッフも退出します。ご了承ください。

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なお、東口だん・だんはこれまで通り、毎月第２金曜日　10時から12時まで東口の会場で開催しています。

◆東口だんだん（毎月第２金曜日）（10時～12時まで。時間変更しました）

入口・自動ドアが開かない場合、右側にインターフォンがありますので、「だんだんに行きたい」とお伝えください。

こちらにはエレベータがありますので「４階」を押してください。

参加費、100円

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◆東口だん・だん　第２金曜日　10時～12時

詳しい場所のご案内は、「案内図」の項目をご覧ください。

昨日の雪の影響で、今日も路面が凍結しているところがあろうとは･･･知らなかった。

やっと子どもたち家族がそれそれの家へ帰って、やっと自分の体に余裕ができたので、３日夕方、荒川運動公園に夕富士を見に行きました。

たぶん人が少ないであろうから（日が沈むと怖いので）、残ってる家族１人と一緒に車で行きました。私が運転して。

運転してて目の前の太陽がまぶしくてまぶしくて･･･早く行かないと沈んでしまう！

ぎりぎり間に合った。

日没の最中

あれれ？車も人もいっぱい。なーんだ、こんなに多いのか。この時刻だとたぶん寂しいだろう、怖いだろう･･･と思っていたが、人がいっぱいでビックリした。

そうかそうか、美しいものを見たいのは、皆さん同じなのね。(^^)/

16：34なーんと！　東を見たら、満月

全然知らない人に、「あれ、ひょっとして満月ですか？」とトンチンカンなことを聞いてしまったくらい、驚いた。なんてラッキーなんでしょう！

お正月、よく頑張ったね･･･と、神様からご褒美もらったような気分。

やったね　(^^)/

笠山（かさやま）

御荷鉾山（みかぼやま）

浅間山（あさまやま）

あれあれ～！今まで気づかなかったのですが、田んぼの道路にも、車と人がいっぱい！　すごい！

↑↑　これは、1/2　10時過ぎの島根県西部の雪景色

島根県東部の松江や出雲（いずも）と違って、島根県西部の沿岸は雪がほとんど降らないのですが、1/2は降りました。姪っ子に雪景色を送ってもらいました。

この時刻、松江ではもっと積もったようです。

島根県は雪が降って寒くて大変そうね･･･と、まったくの他人事（ひとごと）でした。同じ日に自分もこういう景色を見るとは、夢にも思っていませんでした。

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1/2　こちらさいたま

最高気温は７℃、関東は午後、平地でも雪が降るところがあるでしょう…と天気予報では言ってましたが、山沿いの話か海沿いの話かな･･･と他人事でした。

午後２時ごろまでは気温は低いものの、お天気よくて家の中に陽が入り、家にいる分には穏やかだと思っていました。

午後４時ごろ、家族がベランダに出て「西の空、見て！すごいことになってる」「こんな雲　見たことなーい！」と。

ベランダにサンダルは２足しか置いてないので、順番に履いて「どれどれ？」と見に行く。「ヒェー！」

16：19

17：28

18：41

現在進行形で介護をしている皆さま

遠距離介護をしている皆さま

介護されているご家族・ご親戚・ご友人のことを気にかけている皆さま

介護を終わった皆さま

介護に突入しそうな皆さま

介護の専門家の皆さま

介護に関心のある皆さま

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

ご自分の心とお体も大切になさってください。

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◆東口だんだんは･･･１月９日（金）、２月１３日、３月１３日、

４月１０日、５月８日、６月１２日

◆西口だんだんは･･･１月21日（水）、２月１８日、３月１８日、

４月１５日、５月２０日、６月１７日

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◆２月１３日（金）１３時から１５時まで　どなたでも参加できる研修会　があります

丸山記念総合病院の言語聴覚士：小坂篤哉さんによる

「嚥下障害の予防、口腔ケア、味覚改善、唾液分泌促進」の講座です。

滅多に接することのできない言語聴覚士のお話を聞いて、口腔ケアを普段の生活の中に取り入れ、活かしたい！

言語聴覚士の仕事って他にはどんなことがあるの？など聞いてみたいかた、

介護経験の有無に関係なく、どなたでも参加できます。

参加費無料、申込みご不要

ふるってご参加ください。